昨天到沃尔玛去买了些香肠,今天做了个热狗吃了。可能吃得有点迟,觉得一个不够,连吃了两个,感觉到肚子很舒服。说实话,还是热饭吃起来舒服,我都想不能老美从小就吃冷的喝冷的肠胃就一直能适应?人的胃和肠不是都保持着腹腔的温度吗?那么冷的东西进去不会让肚子不舒服吗?很想不能的问题。我以前还问过我的一个同学他们是不是只喝冷水,他说,是的,cold only。你说那都是怎么个活法啊。
以前老是觉得肉食的摄入量不够,现在食谱中新加入了热狗,肉类的量就大大增加了,所需的能量就差不多了。当然了,光吃肉也不好。像老美从小就一直大量吃肉,虽然身体长得很壮,但是对身体器官造成的压力很大。多吃肉还极易肥胖,我可不想变肥。
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